Kyseessä neljän lajin Aitovoimailu-kilpailu sekä pystypunnerrus-kilpailu, molemmissa ainoastaan raaka-versio. Raaka-Aitovoimailussa ja Raaka-pystypunnerruksessa varusteiden käyttö on karsittu, ja ainoastaan kilpailuasu ja kengät ovat sallittu.
Aitovoimailu-kilpailussa lajeina ovat: kyykky, pystypunnerrus, maastanosto sekä lisäpainoleuanveto. Pystypunnerrus-kilpailussa lajina pystypunnerrus telineestä. Kaikkien lajien säännöt löydät säännöt-osiosta. Molempiin kilpailuihin maksimi osallistujamäärä on 10 henkilöä/kilpailu.
Lisätiedot, tarvittavat lisenssit sekä ja ilmoittautuminen Suomisportissa.
Suomen Aitovoimailu ry 